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Während der Schwangerschaft und nach der Geburt werden Sie mit allen möglichen Hormonen konfrontiert. Adrenalin  und Endorphine wurden bereits besprochen, aber in diesem Blog werden wir über Prolaktin sprechen. Für viele Menschen ein weniger bekanntes Hormon, aber sicherlich nicht weniger wichtig. Prolaktin ist für die Produktion von Milch nach der Geburt Ihres Babys verantwortlich. 

Was ist Prolaktin?

Inzwischen wissen Sie, dass es sich um ein Hormon handelt. Ein Hormon, das jeder Mensch - ob Frau oder Mann - immer in geringen Mengen in seinem Körper hat. Bei Männern hat sie im Prinzip keine Funktion, aber bei Frauen ist sie sehr wichtig. Das Hormon ist für die Produktion von Milch verantwortlich. 

Prolaktin wird von der Hirnanhangdrüse, einem kleinen Organ im Gehirn, produziert. Normalerweise ist dies nur eine geringe Menge, aber in der Schwangerschaft steigt der Prolaktinspiegel erheblich an (NVKC). Die Milchgänge und Milchdrüsen wachsen; Ihre Brüste bereiten sich auf das Stillen vor. Dies kann sich in empfindlichen und schweren Brüsten äußern, und es kann sogar etwas Milch austreten. Es wird nicht viel sein, weil Ihre Hypophyse noch damit beschäftigt ist, Progesteron und Östrogen zu produzieren. Sobald Ihr Kind geboren ist, sinkt die Menge an Progesteron und Östrogen, so dass die Hypophyse mit voller Kraft Prolaktin (Schwangerschaft Portal). Du bist dran, Hypo!

Reflux

Der Milchspendereflex ist der Mechanismus Ihrer Brüste, der die Milch sozusagen herausdrückt. Der Milchspendereflex wird durch die Hormone Oxytocin und Prolaktin (da ist es wieder) ausgelöst. Oxytocin spannt die Muskeln um die Brustdrüsen herum an und drückt die Milch kraftvoll durch die Milchkanäle, und Prolaktin sorgt dafür, dass die Milch austritt (Netzwerk Muttermilch). Viele Frauen erleben den Milchspendereflex als ein Kribbeln oder ein warmes Gefühl in ihrer Brust. Das Stillen hält den Prolaktinspiegel hoch, und je öfter Sie stillen, desto mehr Milch wird produziert. Die Zellen der Brustdrüsen enthalten Prolaktinrezeptoren, die das Hormon erkennen und darauf reagieren können. Wenn diese nicht (ausreichend) genutzt werden, verschwinden sie schließlich. Je öfter Sie Ihr Kind anlegen, desto mehr Rezeptoren werden vorhanden sein, was eine höhere Milchproduktion bedeutet (Schwangerschaft Portal).  

Je öfter Sie füttern, desto mehr Milch 

Füttern Sie Ihr Baby in den ersten Tagen mindestens acht bis zwölf Mal am Tag. Er lernt dann, richtig zu trinken, und das Stillen bleibt auf einem guten Niveau. Nach einiger Zeit wird das Stillen gut funktionieren und Sie können versuchen, Ihr Baby regelmäßiger zu füttern. Gut zu wissen: Die Produktion von Prolaktin ist nachts höher als tagsüber. Versuchen Sie also, Ihr Kind ab und zu nachts zu füttern. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn die Produktion von Muttermilch nur schwer in Gang kommt.

Es ist gut zu wissen, dass sich Ihre Brüste und Ihr Baby anfangs aneinander gewöhnen müssen. Angebot und Nachfrage müssen im Gleichgewicht sein. Wenn sich Ihre Brüste weniger angespannt anfühlen als in der Woche nach der Geburt, ist das ein gutes Zeichen. Angebot und Nachfrage halten sich immer mehr die Waage. Wenn Ihr Baby mehr braucht, ist das ein gutes Zeichen. Maiskolben eine gute Option. Im Prinzip kann dies von Hand geschehen, da die Milchmenge noch nicht so groß ist (Die Hebamme). Wenn Sie über einen längeren Zeitraum pumpen müssen, empfehlen wir Ihnen, sich einen Milchpumpe zu kaufen. Es ist so einfach!

Quellen:

Die Hebamme. (s.d.). Muttermilch. Abgefragt von https://deverloskundige.nl/net-bevallen/subtekstpagina/262/moedermelk

Netzwerk Muttermilch. (s.d.). Reflux | Breast Milk Network. Abgefragt von https://moedermelknetwerk.nl/kolven-stap-voor-stap/toeschietreflex

NVKC. (s.d.). Einen Test finden | NVKC. Abgefragt von https://www.nvkc.nl/zoek-een-test/?id=271

Schwangerschaftsportal. (2019, 3. Dezember). Prolaktin. Abgefragt von https://www.zwangerenportaal.nl/zwanger/prolactin